【导读】：在很多姑娘眼里，肤色白虽然是毕生的最求，但美白效果一直不好。其实很多女明星都是通过后天努力变白的，只要你有一颗追求美白下去的心，小编教你正确的美白方法。

　　刘涛：美白靠清洁

　　肤色较深的人本身黑色素就会偏多，所以更要注意防晒，除此之外，刘涛还更加重视晒后的修复。刘涛认 为日晒不仅会损害肌肤增加黑色素沉淀，同时也会将肌肤维生素消化掉，引起血液循环和新陈代谢的不畅 。所以只有在使用防晒霜的同时加强晒后修复，才能促进皮肤的新陈代谢和细胞的修复。

　　对于像是刘涛这样经常化妆的人来说，做好深度的面部清洁是很重要的。所以基本上每次工作完以后，她 都会先把表面上的妆容卸掉，然后再回到自己的房间做具体的工作。同时，刘涛还定期用深海泥，深海泥 可以深层清洁面部的污垢!

　　刘涛曾表示自己有时会将全身涂满蜂蜜和牛奶，然后在浴缸里美美地泡上几十分钟，既放松身心，还有益 于皮肤。这也是为什么她能够全身都变白的原因哦！