【导读】：开始进入秋冬季节，肌肤问题开始转换，干燥绝对是大家首要敌人，想要秋冬妆感具有光泽度，不会因为干燥而会有出门到下午出现小细纹的问题，这些保湿关键绝对要知道！

　　维他命Ｃ

　　维他命Ｃ不仅仅可以美白，更可以让肌肤具有光泽度，当然也可以让肌肤吸收保湿度的能力增加，所以竟可能的食用具有维他命Ｃ的水果，例如，蓝莓、草莓、柳橙、柠檬，这些也都是可以打造易瘦体质的水果，尤其蓝莓更可以抗氧化，对於对抗细纹也有些帮助！

　　低糖低盐

　　饮食跟肌肤绝对是正向呼应的，如果你的饮食习惯总是高糖重咸口味的，肌肤暗沈的问题绝对会比一般人严重很多，因为重咸或是热爱甜食都会让身体使用更多水份去调适综合，这时候在身体最外层的肌肤就没有反抗能力的把水分都给了身体内部，所以想要改变肌肤问题，先从饮食开始下手吧，不仅可以拥有好身材，肌肤也绝对可以打造出光透亮感！

　　乳液

　　想要肌肤保持水嫩，乳液绝对是你的最佳伙伴，每天洗澡後使用身体乳液绝对可以让你的肌肤脱离关节处产生小细纹的困扰，而使用化妆水後乳液也绝对是让你把水分锁在肌肤中的关键，很多人都存在着明明化妆水就是写保湿功效，但是为何对于肌肤没有多明显的改善，那一定是没有搭配乳液做使用，所以没有油脂去让其他保养品中的功效被锁在肌肤中，绝对不要偷懒，乳液可是在保养过程中非常重要的一环！

　　一年四季肌肤都会存在不同的问题，想要摆脱乾燥肌肤，先从这几天做起，要记得懒惰绝对不会让你变美！