美丽问答 心理健康

  2021-12-18

人生的追求

本来我就比较自卑,从城市嫁到农村,心里更自卑,不敢去城市,不敢看比我过得好的人。现在我觉得生无可恋,除了孩子,我不知道该追求什么,每天弄的自己蓬头垢面,不在乎自己的容貌,不在乎别人的看法。可是我知道我比什么时候都想在乎。但是,我不知道我该怎么去在乎,有什么动力让我去关注这些。因为我现在没有朋友,没有亲人(我都没有和他们联系,自卑使我不敢)。就像女为知己者容,我没有让我觉得做这些事情能让我开心的动力。觉得活还不如不活着。感觉特别累…

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你不是真的不在乎,而是深深地压抑了那些在乎,同时也深深地压抑了自己生命的活力,而不打扮自己和断绝了与亲友的联系,感觉更加尘封了自己,也更加孤立无助。当然,这也不是你完全自主决定的,但你要看到这是一个循环,并问问自己,你愿意为自己做点什么,去动一动吗?

2021-12-18 0

其他答案

 

亲爱的.完全能理解你的情绪.只是:自我孤立,是会加深这种无力状态.因为想要的支持,有可能的支持,却给不到你..现在能做什么呢?想想:1.我希望自己是个什么样的人--找到自我的生命动力.2.尽快寻求咨询帮助.3.承认自己的状态,学习表达"要求帮助与支持".

2021-12-18 0

 

亲爱的.完全能理解你的情绪.只是:自我孤立,是会加深这种无力状态.因为想要的支持,有可能的支持,却给不到你..现在能做什么呢?想想:1.我希望自己是个什么样的人--找到自我的生命动力.2.尽快寻求咨询帮助.3.承认自己的状态,学习表达"要求帮助与支持".

2021-12-18 0

 

你需要给自己定一个每天要做事情的列表,养成一个好的习惯,好的习惯会让你的心态更好。好比如8点跑步,9点吃早餐,10点看书,11点做饭,12点吃饭,1点午睡,2点带孩子出去逛逛…………………………………………每天坚持,7天之后成效立马出现。

2021-12-18 0

 

所以未来你打算怎么度过自己的生活呢?

2021-12-18 0

相关问答

怎么都长期严重失眠会易醒那样子症状的。,就是会长期严重失眠的会易醒的那种感觉出现的。

 

多数按照你目前所描写的情况症状初步判断的,是因为神经衰弱的原因导致引起的问题症状,建议你可以适当安神补脑液配合治疗缓解症状为好的,平时要多注意休息好和多喝水。

2022-02-25 14:36:01 回复1

我这几天老是失眠,到现在一直不舒服特别严重,为什么我一直失眠,到现在出汗很严重了的特别严重

 

失眠的话你可以喝一些安神补脑口服液来进行调理的,然后搭配褪黑素治疗会更好。这段时间要注意多休息,不要过度操劳,有时间的话可以多做一下运动,放松个人的心情。 

2022-02-25 08:40:01 回复1

会有失眠多梦的那样子的症状出现的,是怎么回事。,最近就是会有睡不着的会精神不好的那种情况,什么原因引起的。

 

当前按照你描写的这种情况症状初步推断的,常见原因考虑可能是因为神经衰弱的原因所导致引起出现的症状情况,建议你可以适当服用健脑补肾丸配合治疗缓解症状为好的呢。

2022-02-25 00:26:02 回复1

我晚上一直失眠,而且记性很差了的记忆力下降,为什么我晚上老是失眠,到现在一直不舒服的记忆力下降

 

你的情况很有可能是神经衰弱引起的不适症状,你可以服用安神补脑的药物进行治疗,其次要注意休息好,不要给太大压力自己,适当减压,睡前可以不要做剧烈运动,避免熬夜。同时配合服用调节内分泌的药物。

2022-02-24 23:14:02 回复1

就是这段时间会难以入睡的那样,吃什么药的。,最近都会难以入睡的那种情况,吃什么药好的呢。

 

目前按照你描写的这种情况症状初步来讲,常见原因考虑可能是因为肾虚的原因所导致引起出现的症状问题,建议你可以适当服用安神补脑液配合治疗缓解症状为好,多休息好。

2022-02-24 12:06:02 回复1

我是睡眠不好,一晚上的话三个小时的,我是晚上最多睡两三个小时,我想问问是为何导致

 

总是会有失眠现多半是神经衰弱引发的,建议你可以吃些酸枣仁胶囊进行治疗看看,平时注意下生活作息规律,避免过度劳累和精神压力过大,睡前坚持泡脚对于促进睡眠有帮助的。

2022-02-24 11:52:02 回复1

总想自己一人呆着,但是脾气很大,很容易发脾气。,一点的小事就会发脾气,而且情绪很容易激动,不想出去做事情,想一个呆着。

 

可能是抑郁症,用盐酸安非他酮片,用于治疗抑郁症。不要给自己太大的压力,培养自己的兴趣爱好,保持积极的心态,多出去与人聊聊天,控制好自己的情绪,有事情不要自己憋着,可以找家人或是朋友倾诉。

2022-02-24 02:52:01 回复1

就是会夜尿多的还有失眠的症状,应该怎么办。,最近都是会有夜尿多的还有失眠的那种情况的,什么情况的呢。

 

不排除按照你描写的这种情况症状初步来讲,常见原因考虑可能是因为肾虚的原因所导致引起出现的问题情况,建议你可以适当服用肾宝片配合治疗缓解症状为好,多休息好的呢。

2022-02-24 02:38:01 回复1