美丽问答 心理健康

  2021-12-09

我目前是一位专职在家带崽的母亲,将近一年

我目前是一位专职在家带崽的母亲,将近一年半没有上班了。心情很压抑,想想自己从十月怀胎、生产、母乳喂养、带孩子很是艰辛。一是;自己觉得反差太大,之前在会计师事务所工作,现在每天都围着小孩转。24小时制。二是;我觉得这一切都源于我有一个没用的婆婆。从内心来讲,我怀恨她,从怀孕到带孩子她什么都没做。而我老公只是一句话就代过了“她年纪大了”。我始终无法对她笑脸相待。三是;我的母亲有很严重的重男轻女思想,导致我结婚后有种被遗弃的感觉。四是;我老公什么家务都不会做,我带个孩子还要去照顾他。而他是搞工程的,常年四季在外地,工作地点不固定,让我很没有安全感。各位请问我该怎么办?我觉得自己心理越来越压抑了!常常我反思自己胸怀太狭隘了。但是我就是跟自己过不去,每天都带着这种消极情绪去生活,我好怕影响到我的孩子。

回复()

采纳

 

挤一点时间做自己喜欢的事,感兴趣的事,每天坚持做下去,适当的转移自己的注意力,一切从包容开始,把问题跟家人说出来,特别是你老公!争取他的理解和支持!如果做不到,请求专业医生的帮助!

2021-12-09 0

其他答案

 

我也是

2021-12-09 0

 

一:角色的转换有点不大适应?在你身边的同事朋友他们与到这种情况会有什么感觉。二:有一个没用的婆婆。在你的心目当中这样的婆婆算有用?

2021-12-09 0

 

产后忧郁倾向

2021-12-09 0

 

有条件就恢复工作,条件不允许就试着充实下自己,把注意力放在自身提高上,一般来讲我们逃避自己成长的责任时,内心就不会坦然,而出于自我保护我们总是会把责任归咎到别人身上。看什么都不顺眼,做什么都觉得委屈,觉得都是别人不好。其实,仔细想想,虽然婆婆不好,老公也帮不上什么忙,但是事实真有那么糟吗?我们自己有没有夸大的成分?我们有没有宽容呢?

2021-12-09 0

相关问答

怎么都长期严重失眠会易醒那样子症状的。,就是会长期严重失眠的会易醒的那种感觉出现的。

 

多数按照你目前所描写的情况症状初步判断的,是因为神经衰弱的原因导致引起的问题症状,建议你可以适当安神补脑液配合治疗缓解症状为好的,平时要多注意休息好和多喝水。

2022-02-25 14:36:01 回复1

我这几天老是失眠,到现在一直不舒服特别严重,为什么我一直失眠,到现在出汗很严重了的特别严重

 

失眠的话你可以喝一些安神补脑口服液来进行调理的,然后搭配褪黑素治疗会更好。这段时间要注意多休息,不要过度操劳,有时间的话可以多做一下运动,放松个人的心情。 

2022-02-25 08:40:01 回复1

会有失眠多梦的那样子的症状出现的,是怎么回事。,最近就是会有睡不着的会精神不好的那种情况,什么原因引起的。

 

当前按照你描写的这种情况症状初步推断的,常见原因考虑可能是因为神经衰弱的原因所导致引起出现的症状情况,建议你可以适当服用健脑补肾丸配合治疗缓解症状为好的呢。

2022-02-25 00:26:02 回复1

我晚上一直失眠,而且记性很差了的记忆力下降,为什么我晚上老是失眠,到现在一直不舒服的记忆力下降

 

你的情况很有可能是神经衰弱引起的不适症状,你可以服用安神补脑的药物进行治疗,其次要注意休息好,不要给太大压力自己,适当减压,睡前可以不要做剧烈运动,避免熬夜。同时配合服用调节内分泌的药物。

2022-02-24 23:14:02 回复1

就是这段时间会难以入睡的那样,吃什么药的。,最近都会难以入睡的那种情况,吃什么药好的呢。

 

目前按照你描写的这种情况症状初步来讲,常见原因考虑可能是因为肾虚的原因所导致引起出现的症状问题,建议你可以适当服用安神补脑液配合治疗缓解症状为好,多休息好。

2022-02-24 12:06:02 回复1

我是睡眠不好,一晚上的话三个小时的,我是晚上最多睡两三个小时,我想问问是为何导致

 

总是会有失眠现多半是神经衰弱引发的,建议你可以吃些酸枣仁胶囊进行治疗看看,平时注意下生活作息规律,避免过度劳累和精神压力过大,睡前坚持泡脚对于促进睡眠有帮助的。

2022-02-24 11:52:02 回复1

总想自己一人呆着,但是脾气很大,很容易发脾气。,一点的小事就会发脾气,而且情绪很容易激动,不想出去做事情,想一个呆着。

 

可能是抑郁症,用盐酸安非他酮片,用于治疗抑郁症。不要给自己太大的压力,培养自己的兴趣爱好,保持积极的心态,多出去与人聊聊天,控制好自己的情绪,有事情不要自己憋着,可以找家人或是朋友倾诉。

2022-02-24 02:52:01 回复1

就是会夜尿多的还有失眠的症状,应该怎么办。,最近都是会有夜尿多的还有失眠的那种情况的,什么情况的呢。

 

不排除按照你描写的这种情况症状初步来讲,常见原因考虑可能是因为肾虚的原因所导致引起出现的问题情况,建议你可以适当服用肾宝片配合治疗缓解症状为好,多休息好的呢。

2022-02-24 02:38:01 回复1