美丽问答 疾病

  2023-02-01

产妇坐月子能吃白菜吗

产妇坐月子能吃白菜吗

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可以吃白菜,但要适量、少油,并且不是腐烂白菜。从中医上讲,白菜有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒的作用,营养学上白菜中含有大量的铁、硒和维生素,热量低,有利于产妇胃肠蠕动和体内废物的排出,促进体内新陈代谢,促进乳汁分泌,有利于产妇的恢复。白菜还有抗氧化的作用,可以预防乳腺癌。当然气虚畏寒的产妇不建议吃,可能会发生呕吐恶心。

2023-02-01 0

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2023-02-09 22:15:01 回复1

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2023-02-09 22:10:01 回复1