一般情况下，产后哺乳期恢复排卵在4到6个月。也有过早或者延迟的。早的可以提前到刚刚满月时，晚的可以延迟到整个哺乳期都不排卵，也就不来月经。一般在正常产后三个月，剖宫产术后半年应该放置宫内节育器，在放置宫内节育器之前，应该做好避孕措施。可以使用安全套，如果哺乳，不允许使用避孕药。如果做的剖宫产手术，至少要在术后两年才可以再孕。

2023-01-31 12:50:01 回复1

妊娠中期需食品多样化，服用高蛋白、高脂肪食物，保证热能供给，如动物性的食品、牛奶、豆制品等。需多食富含钙、镁食品，如绿色蔬菜、虾皮、紫菜、动物血以补充微量元素，尤其是钙和铁。同时还需补充足够的维生素，如猕猴桃、胡萝卜、绿叶蔬菜、南瓜、草莓等。建议妊娠期间，饮食清淡，全面均衡，富有营养，切勿挑食偏食。

2023-01-31 12:50:01 回复1

大部分女性可以泡脚，经期泡脚有诸多好处，泡脚有利于缓解疲劳，缓解紧张情绪，泡脚还能扩张血管，改善末梢循环。月经期间可以通过泡脚来缓解经期疲劳，在人体足部有很多器官反射区，还有很多保健穴位，可以在泡脚水中加入当归、川芎、茯苓、鸡血藤、花椒等中药材，起到舒筋通络，活血化瘀的功效。月经期泡脚还能有助于睡眠，改善经期失眠症状。

2023-01-31 12:50:01 回复1

取出宫内节育器，要在月经干净后3到7天进行，因为月经刚刚干净3到7天的时候，子宫内膜正好处于增生期的早期，比较薄，不容易出血，这个时候取出宫内节育器，对子宫内膜的损伤是最小的。取出宫内节育器后要休息三天，不要做剧烈运动，要禁止性生活和盆浴两周。如果想怀孕，至少要在来过一次月经以后，尽量在排卵期的时候过性生活。

2023-01-31 12:50:01 回复1

甘蔗性属甘、寒，能够清热生津，其中含有丰富的天冬氨酸、天冬酰胺等多种氨基酸，还有维生素、钙、铁、磷、果糖、葡萄糖等营养物质。若为热性体质的妊娠妇女，可食用甘蔗但要适量，而对于平素脾胃虚寒者，应禁食，以免发生先兆流产。妊娠期间尽量选用平性食物，建议清淡饮食，全面均衡，不要挑食偏食，注意休息，保证身心舒畅。

2023-01-31 12:50:01 回复1

哺乳期一直没月经也是正常的。一般情况下，产后哺乳期恢复排卵在4到6个月。也有过早或者延迟的。早的可以提前到刚刚满月的时候，晚的可以延迟到整个哺乳期都不来月经。一般在正常产后三个月，剖宫产术后半年应该放置宫内节育器，在放置宫内节育器之前，应该做好避孕措施。可以使用安全套，如果哺乳，不允许使用避孕药。

2023-01-31 12:45:01 回复1

怀孕两个月，孕妇和胎儿需要增加营养，补充足够的营养。主要以补充蛋白质、维生素、氨基酸、果糖、有机酸、钙、铁、镁等营养物质。建议多食用牛肉、牛奶、鸡蛋、坚果以及新鲜蔬菜和水果。有条件的，可以购买优质蛋白粉。孕期注意忌食辛辣冷凉食物，少吃生食，不要抽烟饮酒，注意防寒保暖，保证充足的睡眠，适量运动，保持心情愉悦。

2023-01-31 12:45:01 回复1

产后十个月没来月经是正常的。产后哺乳期恢复排卵在4到6个月。也有过早或者延迟的。早的可以提前到刚刚满月时，晚的可以延迟到整个哺乳期都不来月经。一般在正常产后三个月，剖宫产术后半年应该放置宫内节育器，在放置宫内节育器之前，应该做好避孕措施。可以使用安全套，在哺乳期内不允许使用避孕药。女性一般在排出卵子后，如果没有和精子结合，形成受精卵，那么再过14天就来月经。也就是说，排卵发生在月经之前，所以没月经之前也有排卵的情况。

2023-01-31 12:45:01 回复1