乳房自我检查是发现乳腺疾病的很好方法，正确的自我检查能早期发现乳房疾患，早期治疗。乳房自我检查一般每月一次，从视诊和触诊两方面检查。视诊看乳房外形，是否对称，乳头有无凹陷，乳房皮肤有无改变检查。触诊主要触摸有无包块，包块的位置，大小，活动度，边界，质地，有无触疼，腋窝淋巴结有无肿大等方面。方法为首先光线充足（可对镜检查），站立，端坐位，平卧都可以。触摸应按一定顺序，可顺时针方向或逆时针方向，包括乳头乳晕，腋尾及腋窝，不要遗漏，触摸应按压式指腹触摸，不能抓握式触诊。

2023-01-05 02:35:02 回复1

腰椎间盘和椎管狭窄同时存在，可能会出现明显的腰腿痛，甚至是跛行的现象，可以加强腰背肌的训练，还可以做一些燕子飞的动作。平时注意个人的习惯，尽量的减少，反复弯腰劳累，重体力劳动。可以及时完善腰椎的ct和磁共振检查，严重的腰椎间盘突出和椎管狭窄，保守效果不好的情况下，需要考虑椎管减压，椎间盘摘除等手术处理。

2023-01-05 02:35:02 回复1

乳腺癌现在已经有女性肿瘤排名前二的恶性肿瘤，发病率不断上升。发病危险因素较多，1.不可更变因素：性别为女性占绝大多数，男性极少，年龄在40到60岁高发，月经初潮早或过晚，直系亲属有乳腺癌家族史易患，绝经晚，接受过放疗，有乳腺不典型组织增生的。2.可更变因素：常期服用激素药物，酗酒，体重超标，没有生育小孩，生育小孩年龄较大的，生活方式不健康，长期精神压力大的都是易发因素。

2023-01-05 02:35:02 回复1

脚扭第二天是否可以走路，需要看扭伤的程度，如果很轻微的软组织韧带损伤，可以短距离走路的，但是如果局部的地方肿胀明显，扭伤严重，最好是不要走路，而且需要及时拍片看有无骨折的问题，局部的地方可以喷洒些肿痛气雾剂，另外就是可以吃些活血止痛胶囊，涂抹些依托芬那酯等药物止痛，如果膏药不过敏可以使用消痛贴膏等治疗。

2023-01-05 02:35:02 回复1

视力表和近视度数是没有任何关系的，稍好点的视力有可能度数较大，比如4.8的视力，有可能近视度数为200度。相反，稍微差点的视力，也有可能度数反而比较更小，比如4.2视力，有可能只有近视度数一百度。因为这和每个人的眼睛调节能力有关，所以具体的视力和近视度数是没有任何关系的，近视度数要到当地的眼科行验光检查，每个人的近视度数和眼睛的瞳距都是不一样的，一个合格的眼镜要经过验光和定配严格的程序把关，不可以随便找副眼镜佩戴这样对眼睛没有好处。

2023-01-05 02:35:02 回复1

烟雾病又称为脑底异常血管网症。这种疾病的病因不明，上个世纪在日本被首次发现，其特征是脑血管造影可见颅底烟雾状异常血管征象。迄今为止，尚无根治性疗法，药物治疗没有确切的疗效，目前国际上普遍认为唯一可行尝试的办法是颅内外动脉搭桥术和颞肌贴敷术。前者需要打开颅骨以及硬脑膜，暴露外侧裂，分离出来硬脑膜中动脉和大脑中动脉，再将两者在显微镜下吻合，手术耗时比较长，大约3小时，后者仅仅需要打开硬脑膜和颅骨就可以了，大约2小时。

2023-01-05 02:30:01 回复1

脚后跟磨破了皮肤，局部的地方及时清洗干净，保持干燥，碘伏消毒，然后就是可以涂抹些百多邦治疗，如果没有明显的红肿，破损不厉害，差不多三五天可以恢复，暂时尽量的不要穿带后跟的鞋子，尤其是过紧的鞋子，注意有无合并糖尿病等问题，如果存在糖尿病的合并症，及时医院处理，首先是控制好血糖，不然局部感染的风险会明显的增加的。

2023-01-05 02:30:01 回复1

颈椎间盘突出会对周围的组织造成压痛，那么这个压迫硬膜囊可能引起手指麻木等现象，或者说颈肩部疼痛不舒服，首先是保守治疗，可以牵引治疗，然后就是可以局部的地方热敷和涂抹些依托芬那酯，另外就是贴膏药比如骨痛贴，如果改善不明显，必要时可以口服止痛药比如洛芬待因等治疗，平时注意个人的习惯，尽量的不要长期伏案工作，玩耍手机等。

2023-01-05 02:30:01 回复1