突然出现这种症状，通常有可能是因为饮食不洁或者是寒凉食物的摄入，对于胃肠道黏膜达到了一定的破坏程度才会出现症状。有一些胃肠道的疾病也可以诱发这样的问题出现，比如胃炎，胃溃疡，12指肠溃疡等疾病，所以出现这种症状，要针对肠道治疗改善，平时应该尽量避免刺激性的饮食，然后可以使用阿莫西林，奥美拉唑，甲硝唑等药物通过三联疗法的方式治疗。

2022-12-23 00:05:01 回复1

因为大蒜本身就有一定的刺激性，尤其是对于胃肠道的刺激比较明显，在刺激的时候就容易造成胃肠蠕动加快，而胃肠蠕动突然变化就容易产生气体，这个时候就容易造成排气的出现，正常人每天排气应该是5到10次左右，如果超过这个范围，就有可能是因为摄入大蒜所造成的，所以出现这种症状，一定要改善这种饮食习惯，大蒜虽然对身体有一定的好处，但是也不可以过量摄入。

2022-12-23 00:05:01 回复1

妊娠初期需要补充叶酸，叶酸一般在妊娠前3个月及妊娠后3个月都需要补充的，可以防治胎儿神经管畸形，唇腭裂等。妊娠初期需要高热量，含有丰富的蛋白质，脂肪，糖类，微量元素和维生素的食物。需要补充锌，若锌缺乏，可能会导致胎儿生长受限，流产等。妊娠期可以用含碘盐来补充碘，预防胎儿甲状腺功能减退。妊娠初期饮食需要均衡，不要偏食，但也不可营养过剩，导致巨大儿。

2022-12-23 00:05:01 回复1

妊娠初期是可以吃一些玉米的。玉米中含有丰富的维生素，其中维生素E能够促进细胞分裂，增强机体的新陈代谢，降低血清胆固醇，调节神经和内分泌功能。玉米种所含的钙量丰富，钙质能促进母体钙的补充及胎儿骨骼的发育。玉米中含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素在体内吸收后可以转变为维生素A，维生素A又叫视黄醇，可以促进眼内色素细胞的形成，防治夜盲症。但不宜多吃，妊娠初期需要饮食均衡。

2022-12-23 00:05:01 回复1

一般来说，孕妇吃的油尽量不要吃转基因的油，孕妇可以食用一些如菜籽油、玉米油、花生油等。菜籽油中所含的亚油酸，维生素E子磷酸等营养成分，能够延缓衰老、软化血管、也对大脑发育有一定帮助，玉米油富含维生素，蛋白质，糖类，脂肪等，孕妇常食用玉米油可以抗癌，滋润皮肤和增加皮肤弹性，而且，玉米油中含有维生素E、胆酸等对人体有益的物质，孕妇食用花生油也可以保护胃部，提高人脑的记忆力。但是，也要少量的搭配一些动物油，使营养更丰富。

2022-12-23 00:05:01 回复1

可以吃瘦肉、鱼、蛋黄、牛奶、菠菜、豆制品等含铁的食物，补充铁元素，促进机体造血；亦可以吃绿叶蔬菜、南瓜、橘子、葡萄、木瓜、花生等含有叶酸的食物，促进血细胞的形成。经食物治疗未见明显好转，建议医院就诊，查血常规、网织红细胞，贫血四项等，根据检查结果，在医师指导下合理服用铁剂，切勿自行用药，以免影响胎儿的健康发育。

2022-12-23 00:00:01 回复1

妊娠期间是可以吃一些香菇的。香菇中含有丰富香菇多糖，能够诱生干扰素和保护肝脏，且有抗病毒的作用。其含有的膳食纤维可以促进肠蠕动，防治便秘，从而促进营养物质吸收，有利于为胎儿提供营养。香菇中含有丰富的蛋白质，香菇中的麦角甾醇经晒后可以转变为维生素D，维生素D能促进钙磷代谢，有利于钙质吸收，促进胎儿骨骼发育。但香菇也不宜多吃，妊娠期间需要均衡饮食。

2022-12-23 00:00:01 回复1

妊娠期是可以吃一些花生的。花生中含有丰富的蛋白质，脂肪，且多为不饱和脂肪酸，可以降低胆固醇。花生中含有的维生素C，为胎儿形成骨骼，牙齿，结缔组织所需。其含有的叶酸有利于预防胎儿神经管畸形。花生含有丰富钙质，可以促进胎儿骨骼发育。但需要注意，发霉的花生不要食用，以免影响母体及胎儿。且花生不宜多吃，妊娠期间需要均衡膳食。

2022-12-23 00:00:01 回复1