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  2022-12-21

月经能吃橙子吗

月经能吃橙子吗

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如果没有过敏的相关情况,月经期间可以适当的进食橙子,橙子中含有较多的维生素c等营养物质,要注意清洁卫生,避免过凉、感染腹泻等相关的情况。月经期间要注意多休息,避免劳累及压力,加强营养,多进食优质高蛋白的食物,加强睡眠,避免熬夜,增强体质及抵抗力等。另外在月经期间要注意禁止性生活,注意会阴清洁卫生等情况,以避免宫腔感染、盆腔感染等相关情况的发生。

2022-12-21 0

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相关问答

产妇不能吃哪些食物

 

1.不能吃寒凉的食物,如螃蟹、西瓜、芒果、黄瓜,易寒凝血瘀,导致产后腹痛。2.不能吃辛辣刺激之品,如韭菜、辣椒、大蒜、茴香,热迫血行,以免出现产后恶露不绝。3.不能吃腌渍的食物,如咸菜、酱菜、腊肉,易诱发血压升高,不利于产妇健康。4.不宜吃油炸食品,如炸鸡,不利于消化,且营养价值低,不能补充产妇所需的营养。5.不宜吃麦乳精、韭菜等抑制乳汁分泌的食物,难以满足婴儿的哺乳要求。

2022-12-22 23:40:01 回复1

怀孕初期可以吃生花生吗

 

妊娠初期可以吃花生,花生味甘性平,能够健脾养胃,能够改善脾胃功能,促进营养物质的吸收。且花生中含有卵磷脂、氨基酸、维生素B、维生素C、铁、锌等物质,可以很好的补充妊娠期妇女所需的营养,促进胎儿发育。但应注意适量,切勿过多食用,严禁食用发霉的花生,以免损伤孕妇及胚胎的生命安全。建议妊娠初期饮食全面均衡,富有营养,保证胚胎健康发育。

2022-12-22 23:40:01 回复1

孕妇在孕后期吃什么好

 

孕妇在怀孕后期,胎儿生长速度加快,需要补充充足的营养来满足孕妇和胎儿的需求。建议孕后期均衡饮食,荤素搭配,少吃多餐,不挑食不偏食,忌食辛辣冷凉食物,少吃高糖或高脂肪食物。多补充肉类、蛋类、奶类、豆类以及新鲜蔬菜和水果类,如牛肉、鸡蛋、牛奶、豆腐、菜花、油麦菜、苹果、火龙果、香蕉等等。另外孕期要适量运动,保证充足的睡眠。

2022-12-22 23:40:01 回复1

孕妇可以吃桃子么

 

大多数孕妇可以在孕期吃桃子,桃子具有丰富的药用价值和食疗价值。桃子性温,味甘,富含多种维生素、氨基酸、果糖、膳食纤维、多种矿物质。孕期吃桃子,可以补充维生素,增强免疫力,预防感染性疾病的发生。富含膳食纤维,可以通畅大便,改善孕期便秘症状。桃子含铁量较高,可以有效预防孕期缺铁性贫血的发生。建议一次不要多吃,桃子性温,容易生内热。

2022-12-22 23:40:01 回复1

孕妇初期吃什么好

 

孕妇初期胚胎尚未稳固,应注重营养的补充。可食坚果、肉类、牛奶、豆类等补充蛋白质,促进胎盘发育;可食用绿叶蔬菜、南瓜、芝麻等补充叶酸,叶酸是重要的遗传物质,能促进胚胎健康发育,避免胎儿畸形;亦可食用绿叶蔬菜、牛奶、鸡蛋、新鲜水果补充钙、铁、锌、维生素等营养物质,有利于胎儿正常发育。建议妊娠初期饮食全面,营养均衡。

2022-12-22 23:40:01 回复1

孕妇饮食禁忌都有哪些

 

妊娠期间需要均衡饮食,不要偏食挑食。不要吃过于寒凉或者过于热性的食物,可能会导致母体不适,从而影响胎儿,可能有流产的风险。禁忌饮酒,少吃含有添加剂的食品。清淡饮食,可以吃一些肉蛋奶,鱼肉,新鲜的蔬菜水果等。此外,妊娠期间需要大量的营养,但也要避免营养过剩,以免引起巨大儿,或微量元素过剩引起的中毒反应等。

2022-12-22 23:35:01 回复1

孕早期便秘怎么办

 

女性在怀孕早期常会出现大便秘结的症状,主要与孕期体内孕激素水平升高,肠蠕动减慢,出现孕早期便秘。建议孕妇多吃富含膳食纤维的水果和蔬菜,如香蕉、苹果、桃子、菠萝、西瓜、油麦菜、南瓜、小白菜、芹菜、菠菜等,调节胃肠功能,润肠通便。如果效果不明显,出现腹部憋胀不适比较重,可食用开塞露或口服乳果糖。如果仍然不见效果,建议及时去医院妇产科就诊治疗。

2022-12-22 23:35:01 回复1

急性龋病的治疗方法

 

急性龋多见于儿童或青年人,病变进行较快,病变组织颜色较浅,呈浅棕色,质地较软而且湿润,很容易用挖器剔除。由于病变进展较快,牙髓组织来不及形成修复性牙本质,或者是形成的很少。治疗龋齿的主要方法是充填术,就是将龋坏的组织去除干净,做成一定的洞型,清洗消毒以后用充填材料填平。使用复方氯已定漱口水或者是复方硼砂溶液漱口,合理使用牙线,睡前刷牙的良好习惯,平时可以多次少量喝水。

2022-12-22 23:35:01 回复1