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  2022-12-17

盆底肌肉康复训练是什么

盆底肌肉康复训练是什么

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盆底肌康复训练就是骨盆底肌肉的锻炼。由于女性怀孕生产后,不管是顺产还是剖腹产,盆底肌肉都会受到不同程度的损伤,为了尽快让产妇恢复健康,对产后42天的女性进行盆底肌肉的训练。具体方法为:做收紧肛门的动作,每次收紧不少于3秒,然后放松,连续做15-30分钟,每日做2-3次;或者每日做盆底肌肉锻炼150-200次,6-8周为一个疗程。

2022-12-17 0

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哺乳期可以喝可乐吗

 

哺乳期间尽量避免喝可乐及相关碳酸类饮料,禁止饮酒及任何含酒精的饮料。平时要注意勤哺乳,坚持夜间哺乳,注意多进食含优质高蛋白的肉汁类食物,注意保持乳头清洁,喂饱宝宝之后要保持乳房排空,避免涨奶、乳腺结等相关情况的发生,避免乳腺炎等情况的发生。哺乳期间注意多休息,避免熬夜及劳累,注意增强体质及抵抗力等。

2022-12-23 16:45:01 回复1

药流后可以玩手机吗

 

药物流产后一定注意要多加休息,可以适当使用手机等电子产品,不过避免长时间使用,注意用眼健康。另外药物流产后要注意会阴部的清洁及卫生,禁止性生活及盆浴六周,注意定期复查,可以适当应用益母草能促进宫缩等对症处理。之后如果有性生活、并且没有生育要求的话,要注意采取相关的避孕措施,过多的流产对内膜会有一定的损伤。

2022-12-23 16:45:01 回复1

呼吸性酸中毒怎么回事

 

呼吸性酸中毒是因为肺通气功能障碍,是二氧化碳蓄积,二氧化碳分压升高,血pH下降,出现了一系列的临床表现。根据病程的快慢,又分为急性呼酸以及慢性呼酸。主要的病因是呼吸中枢系统抑制;呼吸肌麻痹或胸壁病变;上气道阻塞;肺部疾病。临床上的主要症状:引起注意力不集中,定向力减退,头痛兴奋,继而烦躁,肌肉抽搐,神经肌腱反应亢进,中枢神经系统抑制,伴有神志恍惚昏迷。

2022-12-23 16:45:01 回复1

宫腔镜后多久移植最佳

 

如果是做了宫腔镜手术的话,建议在移植之前应该复查下阴超,看看子宫内膜恢复情况,一般情况下至少需要三个月以后,具体看恢复情况。如果子宫内膜过薄或者是存在感染的话,这时候移植的话很容易导致受精卵着床失败,或者后期出现流产的现象。一般宫腔镜术后的话可以选择服用优思明等药物调理,促进子宫内膜恢复。术后注意个人卫生,避免引起宫内感染。

2022-12-23 16:45:01 回复1

如何避孕最安全

 

没有绝对安全的避孕措施,首先,避孕套是比较简单、安全、有效的避孕措施,但如果有避孕套破漏等情况,有可能会避孕失败导致怀孕;其次,还可能选择避孕药避孕,不过避孕药属激素类药物,其常见的副作用有月经失调、排卵障碍等。部分还可能有恶心呕吐、腰酸腹痛等相关的情况,也同样有避孕失败的情况;另外还有节育环、皮埋、结扎等相关的避孕措施。

2022-12-23 16:45:01 回复1

药流清宫后出血几天算正常

 

清宫后流血不能超过7天。清宫后,每天肌注缩宫素2次,每次10单位,同时输抗生素治疗一周,如头孢类抗生素及甲硝唑。清宫后禁止性生活一个月,避免受凉,注意休息,注意个人卫生,勤换内裤,注意外阴清洁,禁止盆浴一个月。如果暂时不要宝宝,一定要采取安全的避孕措施,如上宫内节育器,带避孕套,上避孕栓,口服短效避孕药。

2022-12-23 16:40:01 回复1

拉肚子可以吃橘子吗

 

拉肚子适当的吃一些橘子是可以的,但是不要吃的太凉,橘子内含有大量的维生素c,由于腹泻容易导致肠道粘膜的损伤刺激引起的粘膜水肿情况,维生素C是氧化还原剂,对于肠道能起到一定的修复作用。腹泻应该尽可能的多喝水,适当的补充盐水防止电解质紊乱。同时需要药物对症治疗,临床上常用的有蒙脱石散,盐酸洛哌丁胺胶囊。

2022-12-23 16:40:01 回复1

心房颤动的特点

 

心房颤动是临床上十分常见的心律失常,根据房颤发作的时间可以分为阵发性房颤、持续性房颤和永久性房颤,一般做心电图上可以明确房颤的诊断。心电图表现为:1.P波消失,取而代之的是形态与振幅极不规则的f波,频率约为300-600次/分;2.心律极不规则,心音强弱不等;3.QRS波群形态一般正常,当心率快合并室内差异性传导时,QRS波群可以增宽;4.往往还出现脉搏短绌的特征。

2022-12-23 16:40:01 回复1