美丽问答 养生保健

  2022-12-13

身上湿气重怎么治疗

身上湿气重怎么治疗

回复(1)

采纳

 

身体湿气重一般跟饮食习惯,气候变化,生活习惯等因素有关。湿气重的表现有舌苔厚腻,大便不成形,身体疲倦,体形虚胖,头发油腻,皮肤有利,面色萎黄,关节酸痛,小便不利妇女伴有白带异常等症状。建议通过饮食和药物调理,饮食可以多吃薏米,绿豆,红豆,莲藕,海带,玉米,山药,芡实等食物进行调理。药物可以口服金银花颗粒,湿毒清胶囊,木香顺气丸等。

2022-12-13 0

其他答案

相关问答

小孩子发烧呕吐是什么原因

 

主要考虑肠胃型感冒,是属于细菌感染引起的或是咽喉部刺激,引起肠道功能絮乱。要注意饮食,少食多餐,饮食要以易消化为主,适当喝点温开水,多注意观察宝宝的体温。发烧超过38度5,可以给宝宝服用退烧药物,可以服用美林,贴退热贴,服用消炎药物进行治疗。如果宝宝体温继续升高,可以到正规医院儿科检查一下,可以做血常规检查。

2022-12-17 11:05:02 回复1

小孩有痰吃什么食物好

 

小孩有痰是体内有痰湿的表现,如果平时只是感觉喉中有痰,这从中医角度分析,不仅是肺的问题,大部分都是脾胃运化失常,痰湿内生,脾为生痰之源,肺为储痰之器,可以通过食疗进行调理。化痰首选的应该是白萝卜,白萝卜有宽胸理气,下气除满的功效,可以消积化痰止咳,平时可以白萝卜煮水,将水与白萝卜同食。还可以山药煮粥,山药具有健脾化湿的功效,常吃山药可以健脾益气,化湿消痰。

2022-12-17 11:05:02 回复1

呼吸功能锻炼的方法

 

呼吸功能锻炼的方法:1、可以通过吹气球的方法锻炼,吹之前,先深呼吸一口气,对着气球口慢慢吹,不在于吹得快,直到吹不动为止,每天坚持几次,可以达到锻炼呼吸功能的效果。2、通过腹式呼吸的方式锻炼,指吸气时让腹部凸起,呼气时腹部凹陷,长期坚持下去,能加强呼吸功能。3、坚持有氧锻炼,如慢跑、打太极、游泳等。其中,游泳对呼吸功能的锻炼有不错的效果,游泳的时候通过不停的换气,锻炼我们的肺,从而改善心肺功能。

2022-12-17 11:05:02 回复1

宝宝止咳化痰的方法

 

宝宝止咳化痰的方法:1、多喂食宝宝温开水,保持咽喉的湿润状态,可稀释宝宝黏痰,使附着在器官壁上的痰液容易脱落,从而促进痰液咳出。2、适当抬高宝宝的头部,可使咳嗽症状有所缓解,在宝宝咳个不停的时候,可轻拍宝宝的背部,促使痰液排出。3、可用热水袋敷背止咳,注意控制水温,千万不要烫伤宝宝。4、若宝宝咳嗽重,痰多,应立即就医,遵医嘱服用药物,切勿耽误病情。

2022-12-17 11:05:02 回复1

2岁孩子咳嗽有痰怎么办

 

2岁孩子咳嗽有痰,建议:1、若情况较为严重的话,应该及早就医,遵医嘱服用药物治疗,切勿耽误病情。2、尽量减少宝宝的剧烈运动,玩得满头大汗,咳嗽将会更严重。3、多给宝宝喂食温开水,不仅能稀释痰液,还能使附着在器官壁上的痰液脱落,使痰容易咳出。4、不要给宝宝吃一些生冷、辛辣、刺激、油腻的食物,可喂食宝宝吃一些化痰止咳的食物,如银耳汤、枇杷膏、冰糖雪梨等。

2022-12-17 11:05:02 回复1

半夜咳嗽厉害怎么办

 

半夜咳嗽,建议:1、保持室内空气清新,空气流通,温度湿度适宜,温度过高,室内空气干燥都有可能造成气道、肺部不适,引发咳嗽,必要时可使用加湿器,能缓解咳嗽。2、喝适量的温开水,滋润咽喉,能缓解咳嗽。3、调整睡姿,可以将枕头适当垫高并侧躺着睡,能缓解咳嗽。4、如果是晚上咳嗽已经持续较长时间,一定要及时就医,遵医嘱服用止咳药。

2022-12-17 11:00:01 回复1

肠胃感冒怎么办

 

肠胃感冒,建议:1、胃肠感冒期间,忌烟酒,饮食要清淡,不要吃辛辣刺激生冷油腻的食物,饮食以流食和半流食为主,可选择一些大米粥、小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等等,尽量让肠胃得到一个比较好的休息。2、注意多休息,适当增加睡眠时间,尽量少外出。3、多喝温开水,维持机体正常的代谢功能。4、情况较为严重的,应及时就医,遵医嘱服用肠胃感冒药。

2022-12-17 11:00:01 回复1

怀孕后白带有什么变化

 

白带是由阴道黏膜的渗出物,宫颈管、子宫内膜腺体的分泌液混合而成的。它的形成与雌激素有一定关系,正常情况下是随着月经周期变化的。怀孕以后体内的各个系统都会发生一系列变化,宫颈黏膜会充血,水肿,变得肥大,宫颈管内的腺体也变得肥大,宫颈分泌粘液增多,阴道粘膜变软水肿,阴道脱落细胞以及分泌物也增多。所以怀孕后白带量会增加,呈糊状。

2022-12-17 11:00:01 回复1