女性在孕晚期，胎儿生长速度较快。并且胃部受胎儿压迫影响，胃内容量相对变小，胃肠排空时间变短，孕妇容易出现饥饿感。此时建议孕妇均衡膳食，少吃多餐，种类丰富，少吃油炸或高脂肪食物，忌食辛辣冷凉食物。多补充富含蛋白质、氨基酸、果糖、有机酸、维生素、钙、磷、钾、铁等食物，可食用牛奶、牛肉、鸡蛋、豆腐、猪蹄、排骨、鸡肉以及新鲜蔬菜和水果。

2022-12-08 14:35:01 回复1

多数女性怀孕初期可以吃葱，但也要看孕妇自身的体质。大葱具有丰富的药用价值和食用价值，葱性温，味辛，富含维生素、挥发油、脂肪、钙、镁、铁、糖类、烟酸、胡萝卜素等营养物质。大葱具有祛风散寒，发汗解表的功效，适合于怀孕初期风寒感冒的孕妇。大葱具有抑菌消炎、抗感染的功效，可以有效预防孕期感染性疾病的发生。大葱作为调味品，还能醒脾开胃，增进食欲。

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怀孕初期可以吃牛油果，牛油果中含有不饱和脂肪酸和丰富的叶酸，及可溶性纤维素。孕期食用牛油果可以降低胆固醇，有效的保护心血管和肝脏系统，预防和缓解便秘，增强抵抗力，有利于胎儿的大脑发育、有效预防胎儿出现先天性神经管畸形。牛油果中还含有蛋白质，维生素C、E及亚油酸和脂肪酸等营养物质怀孕初期适量食用牛油果，能收缩毛孔，软化和滋润皮肤，美白淡斑。但是有过敏体质的孕妇不宜食用。

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孕妇可以适当吃些白萝卜。白萝卜味甘、辛，性凉，入肝、胃、肺、大肠经，具有清热生津、开胃健脾、顺气祛痰、消食化积的功效。白萝卜中富含粗纤维、淀粉酶、多种微量元素和维生素，可以促进胃肠道蠕动，增加食欲，并可以激活机体免疫力抗体，有利于提高孕妇的免疫力。但由于白萝卜性凉，行气功能较强，不适合气虚体质和易腹泻的孕妇食用。

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月经期间也是可以继续口服叶酸的。若是在备孕期，叶酸的作用主要是为了使胎儿在孕育的时候母体内叶酸能够达到一定水平，从而有利于胎儿神经系统发育，避免胎儿神经管畸形，唇腭裂等情况的发生。此时此外，叶酸还参与人体内的血红蛋白形成，可以促进血液生成，治疗巨幼红细胞性贫血。月经期间是可以服用的，一般不会造成其他不适。

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额头凉和肚子痛是没有直接关系的。婴儿的腹痛伴随症状常包括发热，恶心呕吐，腹泻，腹胀，多是由于急性胃肠炎、嵌顿疝、肠痉挛、阑尾炎、肠道蛔虫、肠系膜淋巴结炎、肠套叠等引起的。而额头凉有可能和体温、环境、排尿排汗有一定的关系，如果在正常范围内问题也不大。最常见的原因还是周围环境温度低，需要添加衣物；或者是发汗退热后的一种表现，还需要适当增加饮水。

2022-12-08 14:30:01 回复1

在排除妊娠情况下，月经周期推后7天以上，伴有经量及经期的异常或长期闭经达6个月以上的患者，需要通过催经进行治疗月经病。经过中医辩证分型后，可以通过针灸或艾灸来治疗此类病症，通过调补肝肾、温经散寒、行血调经来达到催经血而至的目的。常用穴位有：关元、气海、归来、血海、命门、期门、肾俞、脾俞、三阴交、足三里、太溪等。

2022-12-08 14:30:01 回复1

怀孕期间适量吃些海鲜是可以的。海鲜中富含大量的优质蛋白，含钙量也比较高，可以给孕妇身体提供充足的营养物质，促进胎儿更好的发育。但食用海鲜需要适量，海鲜中含有汞，过量食用可能会对胎儿的脑神经、肝、肾等脏器造成不良影响。而且食用海鲜时一定要将海鲜煮熟，以免造成寄生虫感染。怀孕期间要均衡饮食，多食果蔬，禁食辛辣刺激性食物。

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