美丽问答 养生保健

  2022-12-07

女人来例假吃什么最好

女人来例假吃什么最好

回复(1)

采纳

 

女人来例假的时候,建议吃一些温热饮食,同时也要给予高营养、高蛋白、高维生素饮食,如鸡汤、鱼汤、排骨汤、乌鸡汤、鲍鱼汤等补充营养。也可以吃一些温性的水果,如苹果、樱桃、荔枝、橘子等水果补充维生素。女性在月经期间避免吃凉的食物,如冷饮、凉水、饮料等。同时也要注意保暖,避免着凉,以免出现腹部疼痛,痛经症状。

2022-12-07 0

其他答案

相关问答

食用葡萄糖的作用

 

食用葡萄糖最主要的作用是可以治疗低血糖,从而将血糖浓度控制在正常范围之内。其次葡萄糖也有利于机体的新陈代谢,是机体不可缺少的营养,有利于促进血液循环以及机体内分泌稳定。如果平时坚持使用葡萄糖的话,可以治疗头晕,关节疼痛,有利于血液循环。建议在服用葡萄糖的时候,也要做适量的锻炼,这样更有利于机体处于正常状态。

2022-12-08 02:10:01 回复1

大腿白色纹路是怎么回事

 

这是萎缩纹,也称为膨胀纹,是皮肤弹力纤维断裂现象,多与肥胖,长期的激素类药物使用或皮肤薄弱有关,除了大腿,还可以发生于背部,手臂等。萎缩纹对健康没有较大的危害,只是影响美观,如只是肥胖因素导致的,注意控制体重,大多会自行恢复,只是时间较长,需要耐心等待,其药物治疗可以外用多磺酸粘多糠乳膏促进修复,同时口服维生素E胶丸与积雪苷片。

2022-12-08 02:10:01 回复1

小孩咳嗽是什么原因引起的

 

引起小孩咳嗽的原因是多方面的,一般多见于孩子抵抗力下降,受凉后引起的病毒、细菌、支原体、衣原体、立克次体、军团菌等感染有关系,同时不排除对冷空气、花粉、尘螨、动物皮毛、异常气味、鱼、虾、螃蟹、蛋类、牛奶等过敏所致的结果。建议带小孩到医院就诊,在医生的指导下进行相关检查,以明确病因和诊断,然后,进行积极的治疗和预防。

2022-12-08 02:10:01 回复1

孕妇吃大豆对胎儿好吗

 

大部分孕妇在孕期可以吃大豆,对胎儿和孕妇的健康均有一定的好处。大豆包括黄豆、黑豆、青豆,富含大豆磷脂、蛋白质、亚油酸、维生素、氨基酸、不饱和脂肪酸、钙、铁、磷等营养物质,具有健脾开胃,养阴滋肾,强筋壮骨,美白肌肤的功效。大豆中含有亚油酸,有利于促进人体神经系统发育,可降低胆固醇,有利于胎儿的生长发育,可一定程度上预防孕妇高脂血症、高血压、冠心病等。

2022-12-08 02:10:01 回复1

乳腺微创手术的危害

 

乳腺微创手术主要是指乳腺肿瘤麦默通旋切术。相对于开放手术来讲,没有切口,对于年轻女性来说是非常好的一种选择。乳腺微创手术并没有什么特别大的危害,不过也是有手术禁忌的。对于肿瘤比较大,特别是有钙化的乳腺肿瘤,不建议做微创手术,因为有可能切不干净;还有一些凝血功能不好的患者,也不建议做微创手术,因为乳腺微创手术主要是通过压迫止血,如果凝血功能不好,很容易形成血肿。

2022-12-08 02:10:01 回复1

孕妇吃太饱会影响胎儿吗

 

吃太饱对于胎儿有一定的影响,孕妇吃太多可能影响营养物质的消化吸收,影响胎儿发育,孕妇不要吃太饱,尤其在妊娠晚期。在妊娠早期孕妇胃肠道张力高,蠕动功能比较差,可能存在妊娠反应,吃太多可能加重腹胀。在妊娠晚期,由于胎儿的增大,腹压增高,饮食过饱,也可能出现腹胀,消化不良,胃痛等症状,所以,建议在怀孕期间要少食多餐。

2022-12-08 02:05:01 回复1

胖大海孕妇可以喝吗

 

不建议女性在孕期用胖大海泡水喝,胖大海性寒,味甘,富含胖大海素、半乳糖、阿拉伯糖、西黄芪胶粘糖等物质,具有养心清肺,利尿消肿,清利咽喉,降血压等作用。如果有胃胀、胃怕凉、气短、腰酸乏力、大便偏稀的孕妇,不要使用胖大海,胖大海性寒,可刺激胃粘膜,容易损伤脾胃。胖大海有一定的毒性,大量使用,不利于孕妇和胎儿的健康。

2022-12-08 02:05:01 回复1

月经期体重会增加还是减少

 

月经期间由于女性失血,体重会略有减轻,一般不会引起太大的变化,但是如果及时的进食补充水分,体重也可能没有变化。体重的增减和人体能量代谢,进食、汗出和二便都有关系,当人体处于能量负平衡的时候,人体的体重会下降,当进食减少,排空宿便的时候体重也会有下降,不过饮食引起的体重变化,不能真实反映人体的体重指标。

2022-12-08 02:05:01 回复1