美丽问答 养生保健

  2022-12-07

备孕吃什么食物好

备孕吃什么食物好

回复(1)

采纳

 

女性备孕期间饮食应特别注意,多吃新鲜的水果和蔬菜,比如大枣、苹果等,能够补充机体所需的维生素,矿物质等营养成分。多食用一些高蛋白、高热量的食物,比如瘦肉,牛奶,鸡蛋、豆浆等,不仅能够为机体提供能量所需还能改善个人体质,为怀孕创造良好的条件。备孕期间忌食辛辣、寒凉、刺激性较大的食物,以清淡饮食为主,不要太油腻,以免引起肠胃不适。备孕期应合理膳食,荤素搭配,适量为宜。

2022-12-07 0

其他答案

相关问答

白癜风初期如何治疗

 

白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病,早期患者发展比较快,早期要口服糖皮质激素类药,比如醋酸泼尼松片,配合UVB与糖皮质激素类霜和钙调磷酸酶抑制剂联合治疗,也可以使用窄谱uvb311治疗、准分子激光(308nm)疗法等。白癜风由于病因不明,目前治疗均为对症治疗,主要采用各种方法控制病情进展,使之稳定,然后使皮损区色素恢复达到形态和功能上的修复就可以了,建议到正规医院皮肤科就诊。

2022-12-08 13:10:01 回复1

牛皮癣治疗

 

银屑病是一种常见的慢性复发性红斑鳞屑性皮肤病,本病可以自行消退或者经治疗消退,但容易反复。目前没有特效药,但可以针对不同的病情,选用对症的药物治疗。对于病情轻的患者,损害面积小于20%的以外用药物治疗为主,常选用润肤剂、角质松解剂、皮质类固醇制剂、煤焦油、蒽林、卡泊三醇、他扎罗丁、UVB治疗。重症银屑病患者可以选用PUVA、阿维a、甲氨蝶呤、环孢素、生物疗法等。具体的使用方法以及剂量,需要在临床医生指导下进行用药。

2022-12-08 13:10:01 回复1

胳膊起红疙瘩很痒怎么办

 

这种情况临床多见于多形性日光疹,病因不是十分明确,跟遗传、内分泌改变、微量元素和代谢改变等因素有关系。本病是对光线照射诱导的光代谢产生的细胞免疫反应,常在春节或夏季日晒后发生,皮疹为多形性,好发于双前臂表现为丘疱疹型、丘疹型、红斑水肿型、混合型。治疗外用避光剂,口服羟基氯喹或氯喹、烟酰胺有效,小剂量PUVA和UVB治疗以提高对光线的耐受性。

2022-12-08 13:10:01 回复1

白癜风初期扩散速度怎么样

 

白癜风开始扩散速度要根据白癜风类型而定,白癜风分局限性、泛发型、全身型,局限型白癜风扩散速度相对比较慢,呈逐渐发展过程。泛发型、全身型白癜风发展是比较快的,患者在一个月左右可以看到大面积皮损变白。所以出现白癜风以后,建议早期积极治疗,可以有效控制病情,使白斑恢复正常肤色,最好到正规医院皮肤科进行就诊。

2022-12-08 13:10:01 回复1

小肚子右下角隐隐作痛是怎么回事

 

有可能是慢性阑尾炎,一般是因为肠道受到饮食的刺激,菌群失调,感染等引起,都会伴有发热,腹痛,腹泻的症状,建议去到医院里做彩超检查。如果是慢性阑尾炎,可以考虑用消炎药来治疗,如果没有缓解可以手术治疗,如果要口服药一定要在医生的指导下用药。如果检查不是阑尾炎,可以做肠镜检查,看有没有肠炎的可能。

2022-12-08 13:10:01 回复1

血糖高的症状及危害

 

高血糖的临床表现有多尿,多饮,多食,体重减轻,皮肤搔痒,视力下降,视物模糊。长期的高血糖会对身体各个器官造成损害,如果控制不好,就会出现一些并发症,比如说手足麻木,视网膜眼底病变,脑梗塞,冠心病,肾功能衰竭,糖尿病足,甚至严重的可以截肢。糖尿病病人平时一定要控制好饮食,低糖低胆固醇低脂饮食,多吃蔬菜水果,多吃粗粮,多参加一些户外活动,提高身体素质。

2022-12-08 13:05:01 回复1

糖尿病可以喝豆浆吗

 

糖尿病病人可以喝豆浆,因为豆浆对糖尿病的肥胖有预防作用,肥胖的人一般需要控制饮食,会经常出现饥饿,但是豆浆是一个低热量有营养的食物,使用之后,对饥饿有很大的缓解作用。再一个糖尿病是由于胰岛素分泌不足引起的疾病,因为大豆中含有促进胰岛素分泌的成分,能够帮助降低血糖的作用。但是当糖尿病出现了糖尿病肾病等并发症的时候,建议不要喝豆浆,可以进食一些优质的动物蛋白。

2022-12-08 13:05:01 回复1

吃饱就睡有什么坏处

 

刚吃过饭以后,尤其是某一顿饭量增多,就容易犯困,总是饭后就睡,会使肠胃里的食物停留时间太长,影响消化功能。吃完饭后,大部分食物在胃里,为了更好的消化吸收,人体会增加肠胃血流量,由于身体血量是固定的,就会造成大脑血容量减少,血压降低,会有可能引起脑供血不足,形成血栓或中风。人体在睡着的时候,机体大部分器官开始进入代谢缓慢状态。食物进入肠道后不能够有效吸收,会导致肠胃功能紊乱。

2022-12-08 13:05:01 回复1