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  2022-12-05

跳绳一个月没瘦原因

跳绳一个月没瘦原因

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如果跳绳一个月没瘦的话可能是属于平衡期,这个不用过于担心,适当的坚持就是会有一定的改善的,每天坚持进行体育锻炼,不要吃高热量高脂肪的食物,最好是不要熬夜,因为有可能会影响内分泌失调,对减肥是没有什么效果的。饮食可以多吃一些西红柿,黄瓜,饭后多走一走,防止脂肪堆积,在减肥的时候饮食方面和锻炼方面都是缺一不可的。

2022-12-05 0

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眼睛哭肿了怎么快速消肿

 

眼睛哭肿了之后快速消肿的方法是要改善眼睛周围的血液循环,可以用冷毛巾进行冷敷,根据热胀冷缩的原理,眼睛会很快的消肿。如果有条件也可以休息的同时在眼睛上敷上黄瓜片,或者是柠檬片,保持半个小时,那么也可以有效的改善。到户外进行远眺,调节心情,使眼肌得到放松,可以有效的缓解眼睛在哭时产生的疲劳感。

2022-12-09 10:30:01 回复1

月经期可以吃猕猴桃吗

 

月经期间不建议食用猕猴桃,月经期间应不吃性凉生冷、辛辣刺激性食物,凉性及刺激性食物易导致痛经、经滞不爽等。猕猴桃富含维生素C、猕猴桃碱、中华猕猴桃蛋白酶、有机酸、鞣质等。猕猴桃中的营养素有抗突变、抗畸变、增强免疫力、调节血脂、促排铅的作用。猕猴桃性寒、味酸甘,具有生津止渴、润肠通便、利尿通淋的功效。平时可以食用猕猴桃,但经期不建议吃。

2022-12-09 10:30:01 回复1

怀孕可以吃饼干吗

 

怀孕可以适当吃些饼干,饼干中含有糖类、蛋白质、油脂、碳水化合物等营养成分,孕妇适当食用些饼干可以补充能量、解除饥饿感。并且孕妇适量食用还能提高免疫力。但是,饼干中还含有一些添加剂,孕妇过量食用,对自己和胎儿都会产生不良的影响。而且,孕妇过量的食用饼干,还容易造成便秘、上火。建议在妊娠期,孕妇应该均衡营养,注意饮食。

2022-12-09 10:30:01 回复1

怀孕可以吃烤鸭吗

 

女性在孕期可以吃烤鸭,烤鸭味道鲜美,外酥里嫩,深受大众喜爱。烤鸭富含胶原蛋白、脂肪、维生素、钙、铁、磷、不饱和脂肪酸、低碳饱和脂肪酸等营养物质。具有健脾益胃,补气养血,润肺止咳,软化血管等功效。孕期吃烤鸭,可以补充多种有效营养,增强免疫力。烤鸭富含胶原蛋白,可以保持皮肤活性,具有延缓衰老,美容养颜的作用。

2022-12-09 10:30:01 回复1

宝宝气管有异物的症状

 

由于宝宝牙齿发育不健全,口含一些小的玩具,以及吃坚果类的食物,容易误吸到气道里面。气管异物多见于五岁以下的儿童,三岁是最多见的。宝宝吸入异物之后,症状表现为突然发生剧烈的呛咳,憋气,气喘,声音嘶哑或者出现反复的咳嗽,喉鸣,甚至呼吸困难等。咳嗽比较剧烈时,可引起流泪,甚至恶心呕吐。持续阵发性咳嗽之后,异物贴于气管壁或者是卡住不动,症状暂时缓解,但是经过体位变动之后,异物又活动重新刺激气道,引起剧烈的咳嗽。

2022-12-09 10:30:01 回复1

孕妇喝糖水是检查什么

 

孕妇喝糖水进行的检查应该是妊娠糖尿病筛查。一般在24到28周的时进行检查,本质即糖耐量实验。做该项检查前3天不要食用太甜的食物,需空腹12小时,可以饮水。妊娠糖尿病对孕妇和胎儿会产生不良影响,严重者危及生命,所以该检查都应按时进行。如果有糖尿病家族史、肥胖、高血压病史的孕妇在30-32周时建议复查糖筛。

2022-12-09 10:25:01 回复1

脑部肿瘤的早期症状

 

脑部肿瘤的早期症状可以出现头晕,头痛,恶心呕吐等症状。如果颅内肿瘤侵犯视神经,可以出现复视,视物模糊,视野缺损等症状;也可以以突发意识障碍,癫痫发作,言语不清或者精神障碍,血压升高为首发症状。另外如果肿瘤生长在脑干部位,患者也可以出现周围性面瘫,面部水肿,声音嘶哑,饮水呛咳,咽反射消失,排尿困难,出汗等症状。

2022-12-09 10:25:01 回复1

抗病毒颗粒的作用及功效

 

抗病毒颗粒是一组中药组方,主要成分含有板蓝根、忍冬藤、山豆根、鱼腥草、重楼、青蒿、贯众、白芷、土知母。主要有散风解表,清热解毒,利咽消肿的功效。主要用于风热型的感冒,可以用于病毒性感冒,急性支气管炎,病毒性肺炎,大叶性肺炎,急性扁桃体炎等。抗病毒的作用可以替代西药病毒唑和病毒灵,风寒性感冒或者是体虚感冒不宜使用。

2022-12-09 10:25:01 回复1