2022-09-13
慢性肾炎会转化为尿毒症吗？
2022-09-13
慢性肾炎会转化为尿毒症吗？
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您好，慢性肾炎并非最后结局就是发展为尿毒症。慢性肾炎是慢性肾小球肾炎的简称。是由多种原因、多种病理类型构成原发于肾小球的一组疾病。在其多见的病理类型中，一般而言，轻度系膜增生性肾炎预后较好，比较轻易缓解乃至有用治疗;膜性肾病即使不轻易治愈，但是病性绝对稳固，一般在5年之内不会显示尿毒，有的肾功能可坚持20年左右，预后尚属悲观;重度系膜增生性肾炎，膜增生性肾炎，局灶性节段性硬化性肾炎的预后较差，轻易发展为尿毒症。另外，伴有下列病理改动者轻易发展为尿毒症：一是新月体构成的数目，新月体在肾小球囊中所占的体积越大，出现新月体的肾小球的数目越多，则停顿为尿毒症的速率越快，但凡新月体的体积超越肾小球囊的50%，出现新月体的肾小球数超越肾小球数目的70%，患者少数在短期内死于尿毒症;二是肾小球病变伴肾间质纤维化和肾小管萎缩者轻易出现尿毒症;三是肾内血管病变快速者轻易出现尿毒症。建议：一旦患有慢性肾炎，一定要坚持治疗，一般的慢性肾炎都能缓解，能有用地延缓尿毒症的出现，最好选择中西医结合治疗方案。膳食推荐：糯米、芡实各30克，白果10枚（去壳），煮粥。每日服1次，10日为一疗程。此粥具有健脾补肾、固涩敛精之效。
2022-09-13 0
其他答案
怀孕要适量的多做运动还是少做运动
生命在于运动，适量的运动对孕妇来说有很好的帮助作用，但是一定要注意适度的原则，不能不运动或者不能过量运动。在这里建议孕妇要根据自身的实际情况，适当的做一些适合自己身体条件的运动，这样对自身和宝宝的发育的都有很好的帮助作用。
2022-09-14 06:23:01 回复1
步行健身应注意些什么事项？
你好，步行健身时，呼吸要自然有节奏感，全身放松，并注意良好的步行姿势。应循序渐进，量力而行，对自身的负荷能力要做好自我监测。步行时着装要适于运动，特别是鞋袜。应在空气清新、宁静的环境中进行步行锻炼。
2022-09-14 06:23:01 回复1
枕头睡着不舒服
您好，适合自己的枕头就是好枕头。枕头的使用主要讲究几个方面，枕芯的高、低、软、硬及透气度。高度：无论仰睡还是侧睡，最好选择能保持颈部的正常生理弧度的枕头，成人以仰卧或侧卧时枕高15厘米为宜。俗话说高枕无忧，其实不然，高枕使颈椎过于前曲，颈部软组织过度紧张、疲劳，易发生落枕，久而久之还会造成颈部的骨骼出现形态上的改变，如生理弯曲变直、反张。有人喜欢无枕睡眠或者枕头过低，这样也不好，会使头部充血，容易造成眼睑和颜面浮肿，并且下颚会因此向上抬，容易张口呼吸、打鼾。硬度：过硬的枕头，与头的接触面积减少，压强增大，头皮会感到不舒服，而枕头太软，难以保持一定的高度，会导致颈肌过度疲劳和影响呼吸的通畅，不利于睡眠。枕头只有柔软又不失一定硬度，才能减少与头皮之间的压强，又保持不均匀的压力，使血液循环可从压力较小的地方通过。此外，人的头形也与最初用枕有关，初生儿枕头要软硬适中，并注意不时调整头部角度，以免长大后头形不好。透气度：依据医学调查，俯卧姿势在每人的睡眠过程中都占有一定的比例，透气性能不好的枕头会使睡眠中的人们呼吸不畅，从而严重影响到人的身体健康甚至可能会造成安全问题。建议选择适合自己的枕头。
2022-09-14 06:23:01 回复1
跑步中出现不适，自己应该怎么解决呢？
你好，跑步中出现不适，如果是胸口疼，此时应慢走，并做深呼吸；如果是呼吸急促，也应该慢走，并保持良好的呼吸，呼气时间要比吸气时间长。如果是极度疲劳了，则应减速或步行休息。
2022-09-14 06:23:01 回复1
运动特别是健身后能立刻爱爱吗？
你好，运动后，人体新陈代谢会加快，肾上腺素分泌增多。肾上腺素能影响各种细胞的生化反应，有利于提高神经兴奋度，对唤起性欲有好处。经常跑步等有氧运动后性欲增强，这是正常现象。但是因此马上就过性生活，对身体可能有不利影响，如体力不支，或维持勃起较困难等。因为运动会消耗大量的蛋白质和睾酮，这是保持体力和维持勃起的物质基础。增高的肾上腺素虽然可以影响各种细胞的生化反应，提高神经兴奋，但它会收缩血管，对维持勃起非常不利，甚至对产生勃起都会有一定的抑制作用。所以在健身之后，应该顺应身体的变化，适当转移注意力。比如多听听舒缓的音乐，及时补充营养，在精、气、神各个方面充分休息后，再进行性生活。
2022-09-14 06:23:01 回复1
力量训练和有氧运动做哪个好？
你好，有氧运动和力量训练同样具有健身的效果，不同的是有氧运动先消耗脂肪，而力量训练先消耗体内的糖，而且在相同时间内，有氧运动消耗的热量比力量训练的多。但是，力量训练比起有氧运动更能提高体内的新陈代谢，即使在休息的时候还能帮助消耗热量。所以，有氧运动与力量训练结合进行才是最佳的健身方法。你可以在短暂的热身后先进行力量训练，然后做有氧运动，这样锻炼下来身体感觉也是最舒畅的。
2022-09-14 06:22:01 回复1
力量训练如何才能达到最佳效果？
你好，假设训练项目为A、B、C。那么，AAA--BBB-CCC好过ABC--ABC--ABC，好过A--B--C，好过A--A--A。 前两种组数多适合已经健身一段时间，有一定基础的人，或者忍耐力特别强的新人。AAA-BBB-CCC最好，因为做了3个项目，训练了三个部位的肌肉，而且每个部位都通过3组练习得到了强化。重点是，3组练习之间最好是间隔30秒，不能再长，不要让肌肉充分休息，否则没有效果。而ABC-ABC-ABC里面，A和A中间间隔太长，再次做到A的时候肌肉已经完全休息好，所以ABC-ABC-ABC的效果实际上=ABC。后两种是在你锻炼时间不够，或者肌肉还比较弱、无法做很多的情况下选择。此时多做几种训练有利于把不同部位的肌肉拉活。如果仅仅做一个地方，就太片面了。
2022-09-14 06:22:01 回复1
运动后多长时间可以吃饭
你好，运动后肌肉在一段时后间内仍处于兴奋状态,体内的供血集中在肌肉,而肠胃等器官处于相对缺血状态：而且神经兴奋点在肌肉群,会抑制消化系统,降低肠蠕动,都不利于消化.所以一般运动后一个小时左右，再考虑吃饭。运动后可以补充水分。及时的增添衣物，防止受凉。
2022-09-14 06:22:01 回复1