2022-08-29
我这个礼拜一直脑袋晕乎乎的还头疼,医生说我脑供血不足,脑供血不足应该注意什么?
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你好,首先应该查找病因,去除病因。其次,去除危险因素,比如戒烟、限酒、治疗高血压或者糖尿病等。然后合理饮食,平时多吃新鲜蔬菜、如西红柿、洋葱等。每天给予适量的运动:慢跑、散步、打打太极拳、垂钓等。最后保持良好的心态,避免情绪激动和过度疲劳。
2022-08-29 0
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