小产术后对女性的子宫也造成了一定的损伤，子宫内膜需要一段时间来恢复，所以在术后一定要注意保养，多喝一些富含高营养的汤，比如鸡汤、鱼汤、大骨头汤等。多吃一些牛肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、猪蹄等，同时也要多吃一些新鲜的蔬菜来补充身体所缺的各种维生素，小产后可以多喝一些红糖姜水，红糖具补气血的作用，姜驱寒对于身体恢复有很大的帮助。

2022-12-03 23:00:01 回复1

补充叶酸对女性是有好处的，它可以帮助纠正贫血，多数用来在女性备孕前半年和怀孕前三个月补充叶酸，可以预防胎儿神经管的缺陷预防出生的时候出现低体重、唇腭裂、脊柱裂等部分畸形。叶酸是胎儿发育不可缺少的维生素，每天正确的补充叶酸，可以把胎儿缺陷的风险降到50％-85%以上，日常生活要中多吃一些新鲜的蔬菜，从饮食上也要补充。

2022-12-03 23:00:01 回复1

断奶后月经的恢复和哺乳有一定的关系。一般情况下，哺乳期恢复排卵，在4-6个月，也有过早或者过迟的，如果整个哺乳期一直没有月经来潮，首先要排除怀孕，但一般在停止哺乳3个月后就可以恢复正常月经。如果产后未哺乳1-2个月就可以恢复月经来潮，晚的话3个月会恢复月经。不过有的时候很难分辨产后第1次月经的确切时间，而且少数妈妈会在分娩后马上开始有少量到中间的间歇性出血。

2022-12-03 23:00:01 回复1

外阴刺痛首先考虑阴道炎或者宫颈炎，因为阴道炎会有一个异常的分泌物增多的现象，它会出现阴道黏膜的破损，流出异常的白带，会出现外阴的红肿刺痛；其次还有宫颈炎，也会出现异常的分泌物流至外阴，也可能引起外阴红肿痛的。出现这种情况，先不要盲目的用药，因为炎症也是有很多类型的，不同致病菌引起的治疗方式和用药都是不一样的，因此建议最好到医院做一个分泌物的化验，确诊后再对症治疗。

2022-12-03 23:00:01 回复1

月经期不要同房，月经期子宫颈口开放，子宫内膜脱落受损，新的内膜没有形成。经期性生活男性生殖器会把细菌带入阴道内，经血是细菌等微生物的良好培养基，细菌极易滋生，沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的的小血管扩散，感染子宫内膜，造成子宫内膜炎、输卵管炎、子宫内膜异位症等。如果经血污染还会造成男方的尿道前列腺炎和睾丸炎。

2022-12-03 23:00:01 回复1

月经是女性每个月都要经历的生理现象，由于来月经前身体内激素水平的波动会影响到情绪变化，情绪的不稳定、烦躁，有时会伴有乳房胀痛，这些症状可能会在来月经前一周左右出现，有些女性在来月经前伴有后背酸痛，小腹胀痛的现象，可以在这之前注意保暖，避免小肚子着凉，多喝热水，多吃一些甜食能让人心情愉悦，出现腰背酸痛注意不要锤打，以免影响经血的流出或导致盆腔过度充血而引起月经血量过多。

2022-12-03 22:55:02 回复1

在来月经期间部分女性会出现痛经，腰酸背痛，头痛等等情况，大多都属于正常现象，不要过于紧张。因为来月经时后盆腔充血。有的人会有腰酸的感觉要适当注意休息，平时要注意好锻炼，增加全身的血液循环，也就增加了妇科局部的血液循环，要给自己减压，来月经时注意保暖，不要吃生冷的东西，可以用热水袋敷小肚子，多喝一些红糖姜水。

2022-12-03 22:55:02 回复1

一般来说在月经来前的3天和月经后3天，属于安全期，即使没有避孕措施怀孕的几率也非常小。但是月经刚完不建议同房，这时候子宫内膜还没有完全恢复，马上同房容易导致再次流血，可以选择在月经干净后的2-3天同房，注意同房前后，夫妻双方保持外阴的清洁，避免交叉感染。月经前7天和后8天属于安全期只是怀孕几率较低但不排除怀孕的可能，所以适当做好避孕措施。

2022-12-03 22:55:02 回复1