一般情况下做爱是不可以减肥的，这种方法是不科学也是不可取的，过度频繁的做爱，会对自己的身体造成一定的伤害，最好是每周不要超过三次，虽然会消耗体力，但是对减肥没有效果，如果要减肥，一定要控制好自己的饮食，也可以少食多餐，饮食有规律。

2022-12-05 22:40:02 回复1

避孕药的效用是在一定时间内降低由于一些意外所进行的性行为导致怀孕的几率，并不是有减肥的功效。在减肥期间切记不能听他人的传言而吃避孕药来进行减肥，因为紧急避孕药一年只适合吃4~5次，过多服用的话会对身体带来一些不良影响。

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天天吃辣椒是不能减肥的，反而会引起痔疮的，到时候就麻烦了，痔疮严重时需要外科手术治疗的。要想减肥就要通过锻炼和控制饮食来达到减肥的目的。建议平时不要吃太多高热量的食物如，蛋糕、披萨、膨化食品等。平时多补充清淡的食物，多吃蔬菜水果。

2022-12-05 22:40:02 回复1

穿高跟鞋和减肥是没有什么联系的，所以这个是不可以减肥的。减肥是需要一个长期坚持的过程，目前比较常见的减肥方法有药物减肥，运动减肥，节食减肥和一些手术减肥。而且长期的穿一些高跟鞋对于身体都会造成一定的影响，尽量的穿一些宽松性的鞋子，注意调理自己的身体。

2022-12-05 22:40:02 回复1

这种东西其实并没有什么减肥的效果，所以减肥的时候是不建议使用这样的药物，想要减肥可以通过适当的节食，也就是说科学的控制自己的饮食，不要摄入高热量高脂肪的东西，然后再加上适量的体育运动，多出去跑步游泳，骑自行车之类的，这样才能够消耗掉多余的脂肪，从而能够瘦身。

2022-12-05 22:40:02 回复1

早上起来吃水果沙拉，是可以达到一定的效果的，但是说对于减肥来说只是冰山一角，所以说如果想要长期减肥的话，还是要坚持的，而饮食均衡加上一定的锻炼才可以达到最好的减肥方法，所以说还是不建议长期的服用某一种东西。

2022-12-05 22:35:02 回复1

减肥期间应少吃辣条。辣条是一种休闲零食，主要原料为小麦粉和辣椒，有大量的食品添加剂，还有好多油脂，辣条属于刺激性食物，营养价值很低，属于含油量比较高的食物，同时含盐量也较高，长时间服用对身体也特别不好，这种口味偏重的食物很容易刺激人的食欲。因此，减肥期间应少吃辣条。

2022-12-05 22:35:02 回复1

吃小葱是不能够达到减肥的功效，必须要采取最科学的健康，瘦身方式就是管住嘴迈开腿，加强运动量，而且要摄入低卡路里的食物，减少碳水化合物以及油炸和碳酸饮料，多吃一些西红柿黄瓜苹果等多吃一些西红柿，黄瓜，苹果，等晚上7点之后禁止食用任何的食物。

2022-12-05 22:35:02 回复1