第一，看包装；看包装的标志是否清楚，如有无国家卫生行政部门的批准文号及保健品的标志等。第二，看生产日期：在常温下，保质期为2—3年。第三，看含量：一般天然鱼油产品，每1000毫克含DHA120mg，EPA180毫克。第四，看胶囊：鱼油胶囊颗粒均匀，不含杂质。第五，看色泽：较好的鱼油呈淡黄色，色泽清纯，明亮。

2022-08-23 10:54:01 回复1

经功能学试验证实，DHA和EPA可降低血清中的胆固醇和甘油三脂、分解脂肪、升高对人体有益的高密度蛋白，具有调节血脂的保健作用。那么呢?详细介绍让7度购营养专家来告诉你。鱼油软胶囊多少钱鱼油软胶囊效果怎么样深海鱼油胶囊的作用及功效主要有以下几点：1、降低胆固醇：不饱和脂肪酸通过调和作用和乳化作用，可以将附着于血管壁上的胆固醇溶化掉，这有利于胆固醇排出体外，降低胆固醇含量：同时，通过提升高密度脂蛋白的含量达到降低血脂的目的。2、提高记忆力及学习能力：DHA对智力发育有明显的促进作用，对营养脑细胞、提高记忆力有显著作用，是目前最流行的健脑食品。3、预防血栓：DHA有防止血小板异常凝集的作用，可预防血栓形成。4、预防动脉硬化：英国的威廉.奥斯勒指出:"能否长寿，原因出在血管，人类和动脉一起老化"。日本是世界上平均寿命最长的国家，1989年日本国民平均寿命为：男性75.91岁，女性81.77岁，与日本人长期吃鱼，大量摄取DHA有关。5、预防慢性炎症：爱斯基摩人不易患风湿病，哮喘等，与大量摄区DHA与EPA有关6、预防癌症：癌症成因很多，环境因素占80%以上，其中以食物为主，男性60%、女性40%的癌症均因不良的饮食习惯引起。研究表明，DHA可预防乳腺癌、结肠癌。7、预防老年性痴呆症：通过营养脑细胞、提高脑细胞机能达到预防老年性痴呆症的目的。8、降压作用：通过降脂和防止血小板异常凝集、防止动脉硬化而间接起到降压作用。不少老年人问深海鱼油胶囊的作用与功效具体有哪些?鱼油是血管的清道夫，可以及时的清除血管里多余的胆固醇和无用的物质，对人体的脑部健康也有很大的用处，可以改善记忆、预防老年痴呆，缓解眼部疲劳、预防眼部疾病、保护眼睛，增强人体的免疫功能等作用，鱼油软胶囊主要是适用于中老年人群。

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深海鱼油的dha通过活化脑细胞、提高脑细胞机，提供记忆力。

2022-08-23 10:54:01 回复1

别被鱼胆汁弄到就行，但是平常吃的淡水鱼鱼油含量并不纯净。想补充鱼油还是建议服用保健品，如维萃美五倍纯净三重深海鱼油就很不错。

2022-08-23 10:54:01 回复1

以往的研究发现，鱼油具有抗炎症的作用，能帮助身体抵抗疼痛，对结肠直肠癌、前列腺癌和乳腺癌等有一定预防效果。最近研究发现，鱼油对风湿性关节炎也能发挥一些治疗作用。但是，鱼油中的主要成分，即EPA和DHA这两种脂肪酸，各自最擅长的功效并不是这些。DHA有利于大脑、视网膜的发育，而EPA则主要是对心血管疾病有一定的辅助治疗作用。

2022-08-23 10:54:01 回复1

高血压分为原发性和继发性，原发性高血压一旦确定就要用药，不能停，继发性高血压一般治好继发的疾病高血压就会正常，况且你现在用药血压还有点偏高，不建议停药，也不要减量。

2022-08-23 10:54:01 回复1

您好，明确诊断的高血压患者，建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝块的风险，而且，抽烟以后，血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。高血压患者建议耐心治疗，坚持用药，平稳降压，定期的复测血压，指导治疗。希望帮到您，祝您健康快乐。

2022-08-23 10:54:01 回复1

建议先去医院查查肾脏方面的情况,看看是否是继发性高血压,如果查不出原因就是原发性高血压了.需要低盐低脂饮食,适度运动,戒烟限酒.降压药物一般根据个人情况来看,可以使用雅司达或者氨氯地平,每日一片.或者二者联合应用,降压才是硬道理,一定要控制在正常范围,以免造成心,脑血管并发症.

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