2022-08-16
姐姐体重超重，怎么减肥？
2022-08-16
姐姐体重超重，怎么减肥？
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粉类食物主要指富含碳水化合物的食物，以及根茎类蔬菜。富含碳水化合物的食物有大米、玉米、小麦等，根茎类蔬菜则包括土豆、山药、薯类等。有谷类、面类(米饭、米粉、凉粉、汤圆、年糕、麦片、面包、馒头、包子、水饺皮、馄饨皮、面条、烙饼、蒸饺、玉米、蛋糕、饼干、马拉糕、凤片糕、萝卜糕、芋头糕....)，根茎类食物(马铃薯、芋头、地瓜，南瓜、莲藕.....)，豆类(豌豆、绿豆、红豆....)，淀粉含量高的水果(香蕉、大蕉、苹果、枣、桃子.....)，高热量水果:瓜类水果、榴莲、荔枝、龙眼，其实适当减量就可以了，不能什么淀粉类的都不吃，最好是配合运动一起进行！
2022-08-16 0
其他答案
有谁知道哪里有优莎娜的面膜比较好的？
在上有美国优莎娜(USANA)护肤八件套的促销，里面有美国优莎娜(USANA)活力滋养面膜75ml。
2022-08-17 01:11:01 回复1
我今年刚刚19岁，是否应该开始保养肌肤？
这个年龄的女生应该以清洁、保湿、防晒为主，做到这几点就可以了！
2022-08-17 01:11:01 回复1
谁用过美国EFT(EFT)#4010高级眼霜？效果好不好？
这款产品能够让眼部周围皮肤迅速吸收营养，恢复以往光彩。
2022-08-17 01:11:01 回复1
用玫琳凯的爽肤水会过敏吗？
用化妆棉沾取适量爽肤水，轻轻擦拭脸部及颈部，直到化妆棉上没有污垢及残妆为止。请避开眼周。请避开眼圈、嘴唇区域使用。请避开面疱区域使用。
2022-08-17 01:11:01 回复1
我想了解美国EFT(EFT)#4010高级眼霜效果好不好？
这款产品里面的成分能够眼部皮肤迅速吸收，让眼睛周围的皮肤更加有光彩，效果很不错。
2022-08-17 01:11:01 回复1
玫琳凯在网上有搞促销的吗？
玫琳凯在上有很多促销产品，玫琳凯(Marykay)美白精华液在上市场价￥360元，促销价￥239元，立省￥121元。还是挺划算的，可以上去亲自了解下。
2022-08-17 01:10:01 回复1
那款美国EFT(EFT)#4010高级眼霜效果怎样？
见效快，纯天然成分，效果很不错。
2022-08-17 01:10:01 回复1
之前用过法国琦草的眼膜，感觉一般般，大家觉得怎样？
法国琦草(FranceCheer)活肌水晶眼膜加强眼部细胞活力，改善局部微循环，迅速舒缓及活化，眼部肌肤、收紧眼袋、补充水份、并形成有弹性且滋润的保护膜；清除眼部细纹、鱼尾纹和黑眼圈浮肿令眼眸更添光彩。感觉还是挺好用的。
2022-08-17 01:10:01 回复1